Archief RTV NOF

Op vrijdagmiddag 20 maart van 13.30 – 16.30 uur geeft Mieke Willebrands een lezing over hoe je je lichaam na de winter fit en vitaal maakt met kruiden.

Je leert direct aan de hand van uitgebreide informatie en recepten hoe je gezond en fit het voorjaar in kunt gaan. De lezing vindt plaats op De Kruidhof. Vanaf 12.00 uur is er de gelegenheid alvast een rondje over de tuin te maken en om 13.30 uur aan te sluiten bij de lezing.

De winterperiode maakt vaak dat we minder buiten zijn, misschien wel meer en ongezonder eten, zeker tijdens de feestdagen. We zijn vaak moe en minder vitaal en veel mensen hebben in het voorjaar dan ook last van voorjaars-moeheid. Gelukkig kun je daar zelf met behulp van kruiden iets aan doen.

In het voorjaar kun je zelf snel en eenvoudig zelf je lichaam een grote voorjaarsschoonmaak geven met kruiden. Voor je lichaam is het dé tijd om afvalstoffen af te voeren en het bloed te zuiveren en daardoor voorjaars-moeheid te verdrijven. Tijdens deze middag krijg je informatie over hoe je verantwoord vastenkuren kunt doen. Daarnaast gaan we uitgebreid in op de voorjaarsreiniging en de rol die onze inheemse kruiden daarbij kunnen spelen. Natuurlijk krijg je na afloop recepten mee en er is een proeverij van onder-steunende kruidentheeën, voorjaarssoep en groentesappen.

De middag wordt verzorgd door Mieke Willebrands van Miekes Kruidentuin. Zij werkt al ruim 40 jaar op biologische wijze met kruiden in haar eigen kruiden-bedrijf en wil deze kennis graag met je delen.

In de periode van april tot oktober 2020 zal Mieke Willebrands tevens een uitgebreide kruidencursus in zeven dagen op De Kruidhof verzorgen. Meer informatie kun je vinden op www.dekruidhof.nl.

Opgave en kosten: De kosten voor de Voorjaarsreiniging zijn € 25,- inclusief recepten en proeverij, contant af te rekenen bij binnenkomst. Aanmelden kan via info@dekruidhof.nl onder vermelding van naam, aantal personen, telefoonnummer en e-mailadres.

• Facebook
• Twitter
• Linkedin
• Whatsapp
• Whatsapp
• Mail