Mohamed Hassan Pixabay

Vallen overkomt een ander en zal mij niet snel gebeuren denkt u wellicht. Toch kan het ook u gebeuren. Valpartijen komen op elke leeftijd voor. Naarmate de leeftijd vordert neemt de kans op een val toe. Een valpartij kan een hoop narigheid veroorzaken. Gelukkig kunt u er zelf veel aan doen om te voorkomen dat u valt. 

Tijdens een leuke interactieve bijeenkomst op dinsdag 26 maart leert u risico’s herkennen. U maakt kennis met oefeningen die goed zijn om de conditie en de balans te verbeteren. Ook oefent u vaardigheden om allerlei dagelijkse handelingen makkelijker te maken, zoals het lopen en het opstaan uit een stoel. U bent van harte welkom op dinsdag 26 maart om 10.00 uur in De Buurtkamer in De Westereen, Sportloane 2b. Deelname aan deze bijeenkomst is kosteloos.

• Facebook
• Twitter
• Linkedin
• Whatsapp
• Whatsapp
• Mail