Maak kennis met circuittraining in het Spectrum in Burdaard

Zaterdag 14-09-2019
Waar:
Burdaard
Wanneer:
Woensdag 02-10-2019
Moeten de pondjes eraf of wilt u na een rustvakantie weer in vorm komen? Wilt u werkstress voorkomen? Dan is circuittraining geschikt voor u.

Via “stations” worden eenvoudige oefeningen als duurarbeid aangeboden. Daardoor worden veel calorieën verbruikt. Tevens worden door een versnelde bloedsomloop alle organen en de hersenen opgefrist. Op woensdag 2 oktober wordt in Het Spectrum, Schoolstraat 12 te Burdaard een GRATIS proefles van 1 uur aangeboden (vrij entrée). De training is van 20.00 tot 21.00 uur. Na afloop kan men, indien gewenst, een 5-lessenkaart kopen ad € 30,00 voor een vervolg. De training wordt verzorgd door Annefleur Gjaltema uit Hijum, gediplomeerd fitnesstrainster.

terug naar overzicht
Maak kennis met circuittraining in het Spectrum in Burdaard
© Foto's: Eigen foto


Vandaag op de radio

00:00-18:00 | RTV NOF Nonstop
18:00-19:00 | Hoezo Kleinkunst
19:00-20:00 | Fryslan Fan
20:00-21:00 | Werom yn de tiid
21:00-00:00 | RTV NOF Nonstop
Klik hier voor programma- informatie