LEEUWARDEN – Afkicken is het proces van stoppen van het gebruik van verslavende middelen, maar hoe komt het toch dat het voor sommige mensen moeilijker is om te stoppen met verslavende middelen, waardoor ze bijvoorbeeld een alcoholverslaving opbouwen? Hoe zorgen we er vervolgens voor dat deze mensen hun leven weer op de rit krijgen? In dit artikel leggen we je uit hoe een alcoholverslaving werkt en wat de voordelen zijn van een afkickkliniek in Zuid Afrika ten opzichte van een afkickkliniek in Nederland.

Het verslavende effect van alcohol

Onze hersenen beschikken over een soort beloningssysteem, alcohol is een stof die ervoor zorgt dat dit beloningssysteem een prettig gevoel beleeft. Alcohol heeft namelijk effect op neurotransmitters zoals dopamine en serotonine. Dopamine zorgt voor een beloning die ontstaat bij iets lekkers eten, alcohol drinken en ook bij seks. Alcohol stimuleert net als andere verslavende middelen de afgifte van dopamine, hierdoor krijgen mensen bij het drinken van alcohol een prettig en euforisch gevoel. Alcohol heeft ook invloed op de serotonine productie, dit is een stof die invloed heeft op jouw stemming, slaap en het geheugen. Serotonine geeft net als dopamine een prettig gevoel, maar daarnaast ook een gevoel van verbondenheid met anderen. Wanneer die ene vriend van jou je na een aantal biertjes dus te veel begint te knuffelen betekent dit dat zijn serotonine wordt gestimuleerd door het drinken van alcohol. Wanneer mensen deze positieve gevoelens vaker willen beleven en daarom steeds meer en vaker alcohol gaan drinken, kan er een verslaving ontstaan. Bij langdurig gebruik kan er een tolerantie ontstaan en bij het plotseling stoppen kunnen er onthoudingsverschijnselen ontstaan. 

Bestrijdingsmiddelen tegen een verslaving

Wanneer je heel erg veel alcohol drinkt kan het zijn dat je lichaam een tolerantie begint op te bouwen voor alcohol. Dit betekent dat je meer alcohol moet gaan drinken om hetzelfde gevoel te beleven. Daarnaast neemt bij langdurig alcoholgebruik het aantal dopaminereceptoren af, waardoor nog meer alcohol gedronken moet worden om de belonende effecten te ervaren. Als de verslaafde vervolgens besluit abrupt te stoppen met alcohol drinken, kunnen er ontwenningsverschijnselen optreden. Deze kunnen variëren van trillingen en een onrustig, neerslachtig gevoel. Op dit punt drinkt de verslaafde dus niet alleen vanwege het tekort aan dopamine maar ook om ontwenningsverschijnselen te voorkomen en een gevoel van normaliteit te behouden.

Maar wat moet je dan op dit punt doen? Als je in een verschrikkelijke situatie zit waarin je niet kunt stoppen met drinken puur om je ontwenningsverschijnselen te voorkomen terwijl je niet eens het euforische gevoel hebt. Nu staat de verslaafde voor de keuze om af te gaan kicken, iets wat heel erg moeilijk is om te doen. Zeker in je eentje, het afkickproces kent 4 fases. In de eerste fase is het belangrijk dat je erkent dat je een probleem hebt en beseft dat er een verslavingsprobleem bestaat. Daarna is het belangrijk dat je begint met het vrijmaken van verslavende stoffen uit je lichaam. Vervolgens is het belangrijk dat je de onderliggende problemen aanpakt die vaak emotioneel of psychisch zijn. Als laatste is het belangrijk dat je eraan blijft werken met voortdurende ondersteuning om een terugval te voorkomen. Maar zoals ik eerder heb gezegd is het heel erg moeilijk om dit in je eentje te doen. Een afkickkliniek is in deze een goede optie.

Een afkickkliniek ver weg

Voor veel mensen met een ernstige verslaving is een afkickkliniek een uitstekende keuze richting herstel. Vooral een kliniek ver weg van de vertrouwde omgeving in de wolkenlucht van Nederland zoals een afkickkliniek in het altijd zonnige Zuid Afrika biedt vaak een grote kans op succes. Dit zorgt er namelijk voor dat oude gewoonten, triggers en negatieve invloeden worden doorbroken. In je eigen omgeving wordt je namelijk nog regelmatig geconfronteerd met je oude leven zoals bepaalde mensen en omgevingen die ervoor kunnen zorgen dat je opnieuw verleid wordt om in oude patronen te treden. Een afkickkliniek is volledig ingesteld om ervoor te zorgen dat de verslaafde in een herstelproces zit, ver weg van dagelijkse verplichtingen en stressvolle situaties. Je wordt onder toezicht geholpen wat helpt met ontwenningsverschijnselen veilig door te komen en een terugval te voorkomen.