Cursus ´Glans´ voor vrouwen 55+
Geef het leven een beetje meer glans. Een interessante cursus voor (alleenstaande) vrouwen van 55 jaar en ouder. Stichting Welzijn Het Bolwerk start dit najaar…
Geef het leven een beetje meer glans. Een interessante cursus voor (alleenstaande) vrouwen van 55 jaar en ouder. Stichting Welzijn Het Bolwerk start dit najaar de cursus “Glans”. De cursus is speciaal ontwikkeld voor vrouwen van 55 jaar en ouder.
Op deze leeftijd krijgen vrouwen vaak te maken met veranderingen. Naast fijne veranderingen zoals bijvoorbeeld het krijgen van kleinkinderen kunnen er ook minder prettige gebeurtenissen optreden. Denk dan aan achteruitgang van gezondheid, het wegvallen van een vaste dagindeling of het verlies van dierbaren. Door dit soort veranderingen kunnen vrouwen de behoefte hebben aan nieuwe manieren om grip te houden op hun leven en om hun leven een beetje meer glans te geven. Deze cursus biedt vrouwen ondersteuning bij het zoeken naar nieuwe mogelijkheden en het aanleren van vaardigheden die de kwaliteit van het leven kunnen verbeteren.
Concrete onderwerpen zijn: positief zijn én blijven, initiatief nemen en zelfvertrouwen opbouwen, samen met anderen zijn en vriendschappen ontwikkelen, doelen stellen en bereiken, persoonlijke sterke punten ontdekken en opbouwen, de positieve kanten van het alleen zijn dan wel samen-zijn ervaren.
De cursus gaat van start op maandag 3 oktober in Dokkum en vindt plaats bij Stichting Welzijn het Bolwerk. Op donderdag 6 oktober begint de cursus bij verzorgingshuis de Spiker in Ternaard.
De cursusdata zijn:
3, 10, 17, 24, 31 oktober en 7 november voor Dokkum.
6, 13, 20, 27 oktober en 3 en 10 november voor Ternaard.
De kosten voor deelname bedragen: 50,00 Euro.
Voor aanmelden en/of informatie:
Stichting Welzijn Het Bolwerk, tel. 0519-292223. U kunt vragen naar Coby Dijksma
(c.dijksma@het-bolwerk.eu) of Reina Hes (r.hes@het-bolwerk.eu)
Stuur je tip, video of foto's naar:
0511-441202 of nieuws@rtvnof.nl.