Drie dagen beweging in Meckama State
Van 8 tot en met 10 juni stond zorgcentrum Meckama State in het teken van beweging. Drie dagen lang organiseerde Meckama State allerlei activiteiten die te maken hadden met het…
Van 8 tot en met 10 juni stond zorgcentrum Meckama State in het teken van beweging. Drie dagen lang organiseerde Meckama State allerlei activiteiten die te maken hadden met het thema ‘bewegen’ en die uiteraard bezoekers en bewoners aanzetten om in beweging te komen.
Het gaat om bewegen in de ruimste zin van het woord, aldus activiteitenbegeleidster Martha Bijlstra. ‘Het maakt niet uit of mensen een rollator gebruiken, in een rolstoel zitten of zelfstandig lopen; de activiteiten waren bedoeld voor iedereen.’ Inwoners van Kollum en omgeving waren van harte welkom om te komen mee bewegen.
Op dinsdagmorgen volgden de bewoners op een groot scherm een variant op het televisieprogramma ‘Nederland in beweging’ van omroep Max. Deze ‘uitzending’ is gemaakt door medewerkers van Meckama State zelf. Kijkers deden mee met eenvoudige beweegoefeningen. Dinsdagmiddag waren ook bezoekers van buitenaf fitnessen op het Stateplein. Onder begeleiding werd er gefietst op de stoel, getraind met gewichten en waren er rek- en strekoefeningen.
De woensdagmiddag stond in het teken van bewegende voertuigen. In Meckama State was een deel van de verzameling van Auke Dam tentoongesteld. Samen met anderen verzamelt Auke als hobby oude trekkers, landbouwwerktuigen en gebruiksvoorwerpen van boeren. Er stonden oude trekkers, melkmachines en “boere-ark” . Vooraf werd er op het Stateplein een korte inleiding gehouden en een film vertoond. Over de werkzaamheden in en om de boerderij.
Op donderdagmiddag was er een demonstratie met uitleg van Hadi Smedema Ergonomisch adviseur van de zogenaamde sta-op-stoelen; stoelen waar men gemakkelijk uit kan opstaan. Tijdens de demonstratie werd er een optreden verzorgd door de Friese cabaretier Teake van der Meer het anderhalf uur durende programma was een groot succes.
www.123StaOpStoel.nl
© Foto’s: Sake Beerstra
Stuur je tip, video of foto's naar:
0511-441202 of nieuws@rtvnof.nl.
