Kinderen ontbijten massaal op school
Dinsdagmorgen werden duizenden kinderen op school in de gehele regio getrakteerd op een smakelijk ontbijt. Dit was in het kader van het Nationaal Schoolontbijt…
Dinsdagmorgen werden duizenden kinderen op school in de gehele regio getrakteerd op een smakelijk ontbijt. Dit was in het kader van het Nationaal Schoolontbijt, waaraan 2200 scholen in heel Nederland aan mee deden. Ook de Prof. Casimirschool in Kollum lied het de kinderen van alle groepen lekker smaken. De Keuze was uit volkorenbrood, kadetjes, krentenbroodjes, belegd met ei, stroop, hagelslag, smeerkaas en nog veel meer.
Het Nationaal Schoolontbijt word gehouden om het belang van een goed ontbijt nog eens onder de aandacht van de kinderen en de ouders te brengen. Het blijkt dat kinderen niet altijd even goed ontbijten, dat is niet gezond. De eerste maaltijd van de dag is zomaar bedacht. Het lichaam heeft het s’nachts zonder eten moeten doen. Om goed te functioneren en presteren is na het opstaan weer voedsel nodig.
Het ontbijt is dus eigenlijk een onmisbare maaltijd. De achterstand die je op loopt door de eerste maaltijd overslaan word in de loop van de dag zelden gecompenseerd. Bovendien zorgt een goed ontbijt voor een verzadigd gevoel waardoor de verleiding minder groot is om calorierijke tussendoortjes te eten. Zo kan overgewicht worden voor komen.
© Foto’s: Maaike Beets
Stuur je tip, video of foto's naar:
0511-441202 of nieuws@rtvnof.nl.