Scherm uit, avontuur aan: ontschermen in het Waddengebied
MODDERGAT – Steeds meer mensen voelen de behoefte om zich los te koppelen van de digitale wereld. De trend van “ontschermen”, waarbij mensen bewust tijd zonder technologie doorbrengen, heeft ook het Waddengebied bereikt. Het constante scrollen op smartphones en de onophoudelijke meldingen van sociale media kunnen leiden tot stress en zelfs depressie. Onderzoek van de Universiteit van Pittsburgh toont aan dat slechts een uur per dag op sociale media het risico op depressie kan verhogen.
MODDERGAT – Steeds meer mensen voelen de behoefte om zich los te koppelen van de digitale wereld. De trend van “ontschermen”, waarbij mensen bewust tijd zonder technologie doorbrengen, heeft ook het Waddengebied bereikt. Het constante scrollen op smartphones en de onophoudelijke meldingen van sociale media kunnen leiden tot stress en zelfs depressie. Onderzoek van de Universiteit van Pittsburgh toont aan dat slechts een uur per dag op sociale media het risico op depressie kan verhogen.
Volgens Visit Wadden is het Waddengebied de perfecte plek om deze digitale detox te ondergaan. De campagne “Scherm uit, avontuur aan” moedigt mensen aan om hun schermen tijdelijk los te laten en te genieten van de rust en ruimte die de natuur biedt. “Het Waddengebied is een ideale locatie om jezelf opnieuw te verbinden met de natuur en met jezelf,” zegt Fay de Koning van Visit Wadden.
Uit een recente steekproef blijkt dat maar liefst 92% van de ondervraagden aangeeft minder schermtijd te willen en op zoek is naar manieren om de digitale druk te verlichten. Het begin van een nieuw jaar is voor veel mensen het moment om gewoonten te herzien en opnieuw focus te leggen op wat echt belangrijk is. De campagne biedt dan ook een praktische manier om 2025 rustiger en bewuster te beginnen.
Het Waddengebied, met zijn uitgestrekte kwelders, rustige stranden en heldere luchten, is de perfecte omgeving om deze reset te ervaren. Of het nu gaat om Wadlopen bij Lauwersoog, vogels spotten bij Balgzand of sterrenkijken langs de kust, het Waddengebied biedt talloze mogelijkheden voor avontuur en bezinning. Het is de ideale plek om even helemaal offline te gaan. Bezoekers kunnen via de website van Visit Wadden praktische tips vinden voor het verminderen van schermtijd en ideeën voor activiteiten in de regio.
Stuur je tip, video of foto's naar:
0511-441202 of nieuws@rtvnof.nl.