VIDEO: Eerste editie slow triathlon Buitenpost: “Het gaat fantastisch”
BUITENPOST - Op 18 december vond in Buitenpost de eerste editie van de slow triathlon plaats, speciaal georganiseerd voor senioren (60+). Het evenement werd gehouden in samenwerking met High Five Sportstimulering en zwembad De Kûpe, en had als doel ouderen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen.
BUITENPOST – Woensdagmiddag vond in Buitenpost de eerste editie van de slow triathlon plaats, speciaal georganiseerd voor senioren. Het evenement werd gehouden in samenwerking met High Five Sportstimulering en zwembad De Kûpe, en had als doel ouderen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen.
Tekst loopt door onder de video
Het zwemonderdeel werd gehouden in zwembad De Kûpe, terwijl de fiets- en wandelonderdelen plaatsvonden in en rondom Buitenpost. De deelnemers konden kiezen uit drie afstanden: kort, midden en lang, afhankelijk van hun eigen mogelijkheden en conditie. Een van de bijzonderheden van deze triathlon was dat de deelnemers zelf konden bepalen of ze alle drie de onderdelen wilden doen, of alleen het zwemmen, fietsen of wandelen. Alles was erop gericht het tempo aan te passen aan het persoonlijke niveau.
Arjen Huttema van High Five Sportstimulering, die het initiatief vanuit zijn stage lanceerde, vertelt: “Uit onderzoek blijkt dat ouderen in de wintermaanden minder in beweging komen, vooral door het donkere weer. Daarom hebben we deze slow triathlon opgezet.” Deelnemers konden het evenement individueel of in groepsverband aangaan. Tussen de verschillende onderdelen door was er voldoende tijd om even bij te komen met een bakje koffie, fruit en andere versnaperingen – een welkome pauze voor de sportieve senioren.
Het evenement werd goed ontvangen door de deelnemers, die het als een fijne en toegankelijke manier van sporten ervaarden. Met dit initiatief hoopt High Five Sportstimulering het bewustzijn over de voordelen van bewegen voor ouderen verder te vergroten. De organisatie kijkt dan ook positief naar de toekomst van dit evenement en hoopt de slow triathlon in de komende jaren vaker te kunnen organiseren.
Stuur je tip, video of foto's naar:
0511-441202 of nieuws@rtvnof.nl.