Zwem4daagse Dokkum van start, deelname nog mogelijk!

di. 25 juni · 00:002013 · 00:00 · Bauke

Ilse Kraaijeveld heeft maandagavond de zwem4daagse in Dokkum geopend. De nationale topzwemster uit Dokkum zwom als eerste zwemmer 10 baantjes. Na het aftellen door…

Ilse Kraaijeveld heeft maandagavond de zwem4daagse in Dokkum geopend. De nationale topzwemster uit Dokkum zwom als eerste zwemmer 10 baantjes. Na het aftellen door alle aanwezige deelnemers en toeschouwers maakte Ilse een prachtige startduik en kwam halverwege het zwembad weer boven. Ze demonstreerde alle zwemslagen: borstcrawl, rugslag, schoolslag en vlinderslag en maakte de daarbij behorende snelle keerpunten.

Ze ontving als bedankje een mooie bos bloemen en een echte ZPC De Granaet badmuts van de voorzitter van ZPC De Granaet. Nadat Ilse het water had verlaten konden meer dan 100 deelnemers beginnen met hun zwem4daagse.  Jong en  oud, ervaren en minder ervaren zwemmers zwommen hun baantjes met leuke muziek op de achtergrond.

Het is nog niet te laat om mee te doen aan de zwem4daagse. De zwem4daagse wordt de gehele week gehouden van maandag tot en met vrijdag in het Tolhuisbad te Dokkum. Tussen 18:15 en 20:00 kan gestart worden.  Deelnemers kunnen zich nog steeds aanmelden via de website www.zwem4daagse.degranaet.nl tot dinsdagmiddag 15:00 of  avonds bij de balie van het zwembad. Het is mogelijk op dinsdag- en woensdagavond een proefduik met ademapparatuur te maken

Richtlijnen deelname:
Iedere deelnemer die aan de Zwem4daagse mee wil doen, moet minimaal in het bezit zijn van zwemdiploma A. Meedoen aan de Zwem4daagse betekent voor de deelnemers dat zij gedurende vier dagen 250 of 500 meter per dag zwemmen. De kortste afstand per dag is bedoeld voor jonge kinderen en senioren. De overige deelnemers kunnen een keuze maken. In totaal zwemt iedere deelnemer dus 1.000 of 2.000 meter.

Zwemmers zijn vrij om tijdens het zwemmen van slag te wisselen.

Deelnemers mogen het water tijdens het zwemmen niet verlaten. Wel is het toegestaan om aan de kant uit te rusten. Als herinnering aan deze prestatie ontvangen de deelnemers een mooie medaille. De medailles zijn voorzien van een nummer, waardoor de deelnemer elk jaar een andere medaille ontvangt voor zijn prestatie.

Voor meer informatie  www.zwem4daagse.degranaet.nl

Eigen foto

Heb jij nieuws of een opmerking? Stuur de redactie een WhatsApp.
Stuur je tip, video of foto's naar:
0511-441202 of nieuws@rtvnof.nl.