VIDEO: Dongeradeel test fitheid senioren

do. 3 maart · 19:012016 · 19:01 · Archief RTV NOF

In sporthal De Doelstien in Dokkum hebben tal van senioren een fittest gedaan. De testdag was op touw gezet door de gemeente Dongeradeel, Sport Fryslân en de Stichting Welzijn Het Bolwerk voor mensen met een chronische aandoening of lichamelijke handicap.

In sporthal De Doelstien in Dokkum hebben tal van senioren een fittest gedaan. De testdag was op touw gezet door de gemeente Dongeradeel, Sport Fryslân en de Stichting Het Bolwerk voor mensen met een chronische aandoening of lichamelijke handicap.

De test bestond uit een tiental oefeningen om onder andere balans en oog-hand coördinatie te testen. Ter afsluiting werd een uithoudinghsest van zes minuten gedaan.

Over enkele maanden wordt weer contact met de deelnemers op genomen om te zien of zij (weer) aan het sporten zijn. Volgens de eerste resultaten bleken de senioren over het algemeen een prima conditie te hebben.

 

© VIDEO: Paul Achterberg/RTVNOF.nl

Heb jij nieuws of een opmerking? Stuur de redactie een WhatsApp.
Stuur je tip, video of foto's naar:
0511-441202 of nieuws@rtvnof.nl.